1、除湿方法很多,首先是要适时开窗,勤通风是一个非常好的习惯,天气好时勤通风,让空气流动带走房间的湿气,可以降低房间湿度,对于冬天,天气非常阴冷可以考虑中午这段时间开窗通风。
2、针对衣物被子,屋内湿气重会使棉被湿冷,湿气重,棉被很容易滋生细菌等,因此除湿非常有必要,有太阳时将被子等物品放在阳光下暴晒,不仅杀菌而且还能去湿,并且要经常晒被子,而且还有要勤换被套。
3、最简单的方法还有开空调,直接开启除湿模式,将房间内湿气凝结成水通过水管排出,可以保障房间内干燥,保持屋内干燥。冬季开空调除了升温,本身就有除湿功效。
4、使用干燥剂活性炭等,超市购买干燥剂放在衣柜里,还有在房间放置生石灰吸水,吸水效果非常好。
5、保持房间内整洁也非常有必要,打扫卫生后,尽量保持房间干燥。减少拖地次数,而且每次拖完地后,不要让水在地面由自己蒸发干透,可以用干抹布擦干水分,减少房间内水份,平时可以在地上铺设报纸。
6、日常注意不要在房间内喷洒水,除此还可以在房间内使用电油汀,电暖灯等,让房间内温度升高,或者烧些木炭等,加温后使房间内水汽无法凝结,从而减轻室内湿度。烧木炭要注意通风,使用电暖灯要关好门窗。
1、暖气温度别太高。空调、暖气温度过高,室内外温差过大,出门时小血管容易突然收缩,让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18℃~20℃。
2、少摄入咖啡因。咖啡因具有扩张血管的作用,使血管在寒冷的情况下也不易自然收缩,导致身体热量损耗,让人感觉更冷。姜茶等脱咖啡因热饮保暖效果更好,更适合冬天。
3、手别放进口袋里。冬季走路不要将双手插进口袋里,而应该戴上手套,甩动双臂,这样可活动臂膀肌肉,改善双臂及双手血流,使得身体生热,更利保暖。
4、多喝豆奶。与摄入碳水化合物或脂肪相比,摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶,同时可适当吃些坚果和酸奶。
5、帽子要盖上耳朵。头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子,因为耳朵虽薄,但表面积大,更易散热。
6、起床前活动脚趾。起床前脚趾上下活动20次,然后用脚画圆圈活动脚踝,正反方向各10次,再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开,下床不会感觉太冷。
7、使用保湿霜。湿疹或皮炎患者在冷天更要注意保湿。因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量,导致身体热量丧失更多。
8、鞋子放在暖气旁。冷天时,血液多数被输送到重要器官,手脚处的比较少双脚犹如保温瓶,只要一开始冷,就会一直冷。因此,穿鞋前最好将鞋子放在暖气旁热一热。
9、穿个小背心。穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温,减少身体散热,更有益身体保暖。
10、坐摇椅。久坐不动会导致体温下降。建议坐着时不妨选择摇椅,有助于活动手臂、大腿肌肉群,促进血液循环,产生更多热量。
11、不要一直窝在家里。喜欢社交的人更不怕冷。与其在家“冬眠”,不如外出与朋友交流,可增添温暖感,提升积极情绪,赶走寒冷。
12、回忆快乐往事。回忆快乐往事可重现昔日身体舒适感,让人感觉更温暖,身体更抗寒。
卧室冬季干燥解决办法有:在卧室墙角的地方放两盆清水;将干净的毛巾浸泡湿润后拧至不滴水,悬挂在卧室中;在卧室中使用加湿器。
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器。加湿器可以给指定房间加湿,也可以与锅炉或中央空调系统相连给整栋建筑加湿。
加湿器行业在中国的发展有近20年的历史,经过多年的空气质量概念普及、产品研发、市场培育,加湿器这一相对陌生的小家电产品的功能和作用逐渐被接受。
1、防寒保暖。
吊兰是目前家庭盆栽流行的观赏植物之一,即使在寒冷的冬天也要进行的养护,才可以保证它的正常生长,那么吊兰冬天怎么养,冬季寒冷的时候需要将吊兰放在空调室里养护,或者在盆土上方覆盖一层地膜,以避免寒风冻伤植株。
2、全天见光。
吊兰是半阴性植物,在冬季可给予长日照处理,冬季的阳光比较柔和,一般放在室内的向阳处接受斜射阳光,这样才能保证叶片翠绿,一般是放在室内的窗前,每天还要不固定的转动花盆,使其受光均匀。
3、合理浇水。
湿润的环境可让吊兰生长得比较茂盛,在寒冷的冬季要控制浇水,最好是在温度合适的中午浇水,这样才不会冻伤植株,不能让盆土有积水,否则容易结冰,低于5℃以下的时候,就要保持盆土偏干即可。
4、修剪整形。
吊兰是比较耐修剪的,在冬季可适当进行修剪,这样可保持原本的观赏价值,天气很冷的时候需要将上面的黄叶剪除,此外还要剪掉一些老枝,生长无用的枝条也要剪除,以利于后期的生长发育。