梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。
比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等。
1、怀孕后,许多准妈妈都十分注意起居和饮食,希望能让自己的身体和胎儿免受伤害,避免早产的发生。般来说,妇女的怀孕期一般为280天(即40周)左右,俗称“十月怀胎”。那么,孕妇怀孕多少周可以生呢
2、37周宝宝就足月了,37周以后随时都有可能生产,要密切关注自己的身体状况。当然,37周以前也有可能生产,这个时候的宝宝还没有足月,也就是我们说的早产,这种情况对宝宝很大人都不好,所以怀孕以后事事要小心注意。37-42周生产属于正常范围,42周以后胎盘开始老化,宝宝会有缺氧的状况,所以一般41周还没有动静的,大夫都会建议催产或者剖腹。
3、
一般来说在怀孕的头三个月,有的人可能恶心、呕吐,妊娠的反应比较重。所以相对来说有一部分人就会出现体重的下降。但有的人反应不重,在怀孕早期一般主张体重增加1到2公斤就可以,也就是说孕15周孕妇增重1到2公斤属于正常范围。
1、怀孕38周羊水指数达到10-18cm是正常的,羊水量约为1000毫升左右。
2、羊水的质量及容量,是孕育胎儿的重要指标,除了浑浊度之外,还有一个正常的指数范围,如果不在这个正常的指数范围内,那么对于孕妇和胎儿来说,这就是一个不健康的症状,需要及时的检查与治疗,去将羊水情况恢复到正常水平。