农历八月。月饼一年四季都可以吃,但是按照传统习俗,农历八月吃月饼的情况比较常见。月饼本身是一种小食,又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,人们把它当作节日食品,中秋节的时候用月饼祭月、赠送亲友,因此,虽然月饼一年四季都可以买卖,但是农历八月份尤其是中秋节前后食用月饼最多。
1、中秋节吃月饼的寓意是团圆,反映了人们对家人团聚的美好愿望。中秋节祭月后,全家人都围坐一起分吃月饼,逐渐形成了月饼代表家人团圆的寓意。中秋节吃月饼相传始于元代,与朱元璋联合各路反抗力量起义有关。
2、月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆,人们把它当作节日食品,用它祭月、赠送亲友。发展至今,吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天人们都要吃月饼以示“团圆”。
1、中秋节吃月饼可以加深团圆的气氛,中秋节,习惯上又把它叫团圆节。
2、因为每月的十五日月最圆,八月十五又时值秋高气爽,这天夜间月又最亮。这天晚上,家家户户都把西瓜、月饼等最圆的果品、食物,放在院中的桌子上供月,也叫圆月。为了吉利,人们在供月后都要吃点月饼,庆祝团圆。
3、八月十五叫中秋节是因为七、八、九三个月为一年四季的秋季,八月十五正好是时间的一半,是秋季的正中,所以谓之中秋节,是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。
空腹不可以吃月饼,因为月饼是高热量的食物,空腹吃油腻是很不好的习惯,不利于排出身体的垃圾。
月饼吃多了的坏处
1、有关调查研究表明一个普通的月饼热量可能是几碗米饭的热量,而且月饼的脂肪含量比较高,不容易被消化,所以吃多了月饼是很容易长胖的,处于减肥阶段的人尽量不要吃。
2、月饼吃多了会加重肠胃的负担,有可能会出现恶心呕吐的症状,还会降低食欲。月饼中含有大量的糖分,会使人的血糖升高,所以糖尿病患者最好不要吃。
3、月饼吃多了还容易上火和便秘,吃了适量的月饼后最好是多喝点水或者是茶。