胆固醇高的原因和危害（胆固醇偏高有什么危害）

1、胆固醇高的原因：

（1）人体大约有70%的胆固醇来源于肝脏等组织的合成，仅有30%来源于食物摄入。虽然不良的饮食习惯如喜食油腻食物、偏爱肉食、经常食用高胆固醇食物等会导致胆固醇的升高，但是最主要的原因是体内脂质代谢异常。

（2）脂质代谢异常是指脂类物质在体内合成、分解、消化、吸收、转运发生异常，发生异常的主要原因包括：糖尿病、肾病、肝病、胰腺疾病等原发疾病；高胆固醇、高饱和脂肪酸和高热量饮食等不良的饮食习惯；缺乏锻炼；超重或肥胖；遗传因素；脑力劳动、精神紧张等。

2、胆固醇高的危害主要有：

（1）会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。

（2）会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。

（3）会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。

（4）会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情，导致病情恶化。

胆固醇偏高有什么危害

1、会加快前列腺癌的增长速度，会引发肾衰竭之类的肾脏疾病。

2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命，同时和血管有关的中风，发生率会增加。

3、会堵塞心脏的动脉，使其狭窄，容易诱发心脏病。

4、骨质疏松症的可能性增高。同时，过多地摄入胆固醇，可以导致牙周病和牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者，要及时地到医院进行治疗，以免贻误病情，导致病情的恶化。

胆固醇高的人能吃鹅蛋吗

鹅蛋的营养价值很高，含有蛋白质、维生素、脂肪和矿物质等多种营养成分，能为人体提供多种营养素。鹅蛋所含的蛋白质主要是卵白蛋白和卵黄磷蛋白，非常容易被人体消化和吸收。鹅蛋还含有多种人体所需的氨基酸，对人体的神经发育有重要的意义。胆固醇高的人可放心食用鹅蛋，鹅蛋所含的脂肪主要在蛋黄中，而且磷脂更多，对大脑的发育很重要。鹅蛋适合一般人群，包括高胆固醇人群。

胆固醇高的食物有哪些 一览表

高胆固醇的食物有很多，比如肥肉、猪蹄、动物肝脏、奶制品、鸡蛋、蟹黄、猪皮、鱼卵、巧克力、黄油等等，这些食物的胆固醇含量都比较高，如果过多进食，对人的健康是很不利的，因此一定要养成良好的饮食习惯。

人体内总胆固醇的含量由遗传和饮食习惯决定。总胆固醇被大量储存于人体肝脏中，是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸等物质的重要原材料。总胆固醇在血清中以结合的方式储存在脂蛋白中，是构成细胞膜的主要成分。总胆固醇水平含量不能单独作为动脉粥样化的依据，仅作为脂代谢的依据。