1、原料:茄子半条,瘦肉一块,蒜米适量。
2、瘦肉清洗干净后剁成肉末。
3、茄子去皮切成小粒泡在清水内。
4、剁好的肉末里面加入少许淀粉,盐,生抽搅拌均匀。
5、锅内热油爆香蒜米。
6、倒入肉末滑炒,翻炒的时候锅的火可以转为中小火。
7、炒至肉末变白后倒入沥干水分的切丁。
8、翻炒一下后加入半碗水焖煮一下,把茄子丁彻底焖软。
9、待茄子丁软烂后加入少许盐和生抽拌均匀即可

1、食材:肉末30g,长茄子2个,葱末适量,姜末适量,盐1勺,料酒一瓶盖,酱油1勺,淀粉少许,胡椒粉少许,十三香少许,豆豉酱 勺,水适量,醋少许。
2、茄子切成长条,用淡盐水泡上5分钟,肉末用盐半勺盐,料酒一瓶盖,酱油1勺,淀粉少许,胡椒粉少许腌制5分钟。
3、茄子捞出,用干布擦干。
4、锅中倒入适量的油,倒入肉末炒熟,盛出。
5、豆豉酱切碎。
6、倒入锅中翻炒下。
7、倒入茄子使豆豉酱炒均匀。
8、再倒入肉末,倒入些水焖小会儿。
9、最后加入半勺盐,十三香,醋调味即可出锅。
1、主料:茄子(紫皮、长)500克。
2、辅料:猪肉(肥瘦)50克、毛豆150克、淀粉(蚕豆)8克。
3、调料:味精3克、白砂糖10克、醋10克、酱油10克、料酒5克、小葱5克、姜3克、大蒜3克、盐3克、花生油65克
4、猪肉50克洗净剁碎。
5、茄子洗净,去外皮,切马蹄块。
6、毛豆剥去外皮,洗净,用净开水焯一下,过凉水,保持翠绿色。
7、炒勺上火,放入花生油,烧至七成热,下茄子炸至外表呈金黄色,内仍软嫩时用漏勺捞出控净油。
8、炒勺上火留15克油,烧热下肉煸炒,再下葱、姜、蒜、酱油10克、料酒5克、盐5克、味精3克、白糖10克、醋10克,用湿淀粉15克勾软芡。
9、再下入炸好的茄子、毛豆,搅拌均匀,出勺上盘。
茄子切小滚马块,青椒蒜切小块,干红椒切段,瘦肉切小粒用少许盐、十三香、生粉、生抽腌制5分钟,茄子用盐水泡十分钟左右后再捞起挤去水份,热锅温油(多放点油)下茄子煸至皮皱9成熟,余油爆香干红椒和姜,倒入肉沫炒至成熟发白,加入青椒翻炒,青椒断生加入煸好的茄子,装备好芡汁加入(一勺生粉用水调开),调入适量的盐、十三香待芡汁收干即可。