1、鸡胸肉切丁,菜场可以帮忙切。胡萝卜切丁,香肠切片,毛豆洗干净,葱切葱花都待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
3、锅中放少许油,油微,热下姜丝,爆香一下,然后入鸡丁,倒料酒煸炒30秒就可以了,不要太长。倒入切好的香肠,倒入毛豆,胡萝卜一起翻炒1分钟。
4、加些水,盖锅盖闷2分钟这样。毛豆还是比较容易烂的,不要怕毛豆没有好。
5、揭开锅盖,看锅里水还有些可以倒入米饭。

1、首先锅中烧热,倒入食用油。倒入搅拌好的蛋液,翻炒均匀。
2、然后另起锅,倒入油。倒入适量洋葱,胡萝卜,香肠,青椒,红椒。
3、接着锅中加入料酒,米饭。倒入炒好的鸡蛋,放盐,大火翻炒一分钟出锅即可。
1、 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2厘米的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。 2、 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3、 锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
1、原料:鸡蛋4只、八角2个、香叶2片、桂皮3个。
2、调料:老抽30ml、盐15克、白糖10克。
3、锅中水烧开;
4、放入鸡蛋煮6-8分钟;
5、取出放在冷水中过凉;
6、锅中放适量的水,和其他调料;
7、将鸡蛋去皮后,泡在调料中,一天后食用。