1、准备食材:土豆去皮洗净;油菜掰开,泡水洗净;胡萝卜去皮洗净。
2、土豆切菱形片,泡入水中,洗去淀粉,再次换水洗净,控水备用;油菜切寸段;胡萝卜切菱形片;大蒜去皮拍扁切末。
3、不粘炒锅烧热放植物油,油温4成热,放入土豆片中火煸炒。待土豆片表面微微发黄,加入葱花炒出香味。
4、放入油菜和胡萝卜片,加入酱油炒匀。
5、待油菜发蔫,放入蒜末,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘。
1、原料:土豆500克、青椒1个、生抽适量、盐5克、鸡精少许,大蒜7克。
2、土豆切成薄片放入水中,把盐放入泡6分钟。青椒切丝,大蒜切末。
3、锅中放2勺油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入土豆片翻炒。
4、转中火,慢炒七成熟时放入青椒,加入生抽和鸡精,鸡精拌匀后,炒匀便可起锅了。
1、主料:土豆1个、五花肉100克。
2、辅料:辣椒适量、大蒜5瓣、郫县豆瓣酱1茶匙、豆豉1茶匙、白糖1/2茶匙、蚝油1茶匙。
3、五花肉切薄片,辣椒斜着切成段、大蒜切片、豆豉粗粗切成粒。
4、土豆切片用清水冲洗两遍,去掉淀粉。
5、处理好的土豆片放入沸水中焯水,至土豆变色,微微透明即可捞出备用。
6、锅中放少许底油,放入切好的五花肉煸炒。
7、煸炒至五花肉变色,加入蒜片你、豆豉、郫县豆瓣酱。
8、加入调料炒出香味后,放入辣椒煸炒均匀。
9、煸炒出辣椒香味,加入焯过水的土豆片。
10、加入土豆片翻炒均匀,加入少许白糖、蚝油。
11、再次翻炒十几秒就即可关火盛出。
1、一个大土豆切片,薄一点,炒土豆片尽量切薄一点。
2、把土豆片用水洗两遍,洗去表面的淀粉,这样炒出来口感好。
3、大青椒掰块,木耳摘洗干净,大蒜切薄片。
4、热油,蒜瓣爆香后放点胡椒粉炒香。
5、放入土豆片翻炒,用大火。
6、放入木耳和大青椒翻炒。
7、翻炒的同时放入盐、蚝油。
8、最后炒匀,看到土豆片熟透即可出锅。