1、海蛎子壳和内脏器官不能吃,内脏存有许多脏的东西,假如确实要吃的话,最好是洗干净煮熟了再吃。
2、生蚝当中含有丰富的锌,想要补锌或者补充蛋白质可以多吃一些生蚝,这样有助于增强身体的体质。海蛎子是属于海鲜制品,在吃了海鲜之后也一定要注意食物禁忌,不能够立即吃水果否则容易引发腹痛。