如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜枣膏，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一杯红糖姜枣膏，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。
准备好材料，老姜去皮。
宁夏枸杞。
桂圆。
红枣洗净沥干去核。
老姜用搅拌机磨成姜蓉。
黑糖放进去慢火细熬。如果怕粘锅的话，可以加适量的清水进去熬，水越少越好，水少熬得过程短点，水多自然就时间久点。
全程要不断的搅拌，右手累了换左手，左右手都累了，那就换人。还有就是一定要带手套，否则你的手就废了，因为熬煮过程中，它会飞溅出来，炸弹一样，到处喷射，所以说加少点水，它飞溅的时间就短点。
红枣，桂圆，枸杞我都是熬到中间过程才放的，我喜欢喝起来有点口感，你们不喜欢的话，可以早点放。
熬到收干水份，这样的状态就好了，过程大概3小时左右。
瓶子进行高温消毒，晾干水分。
冷却后就可以装瓶打包啦，放冰箱保存。
黑糖桂圆红枣膏熬制方法：
原料：黑糖、桂圆、红枣、枸杞。
黑糖桂圆红枣膏熬制方法：
1、把所有材料准备好；
2、红枣用水冲一下去掉中间的核；
3、枸杞用水泡洗干净，沥水备用；
4、桂圆用水泡洗干净，并沥干水分；
5、把去核后的红枣放进锅中；
6、加入桂圆；
7、加入枸杞；
8、加入没过红枣、桂圆的水；
9、加入冰片糖；
10、大火煮开后转中小火；
11.煮至收汁；
12.倒入搅拌机中搅拌成泥状；
13.把搅拌好的红枣桂圆糊倒入锅中，中小火慢慢煮，一边煮一边搅拌，以防黏锅；
14.煮至水分完全蒸发，很粘稠的感觉，就可以熄火。
黑糖不能祛斑，但如果长期使用会起到淡斑的效果。它最主要的作用还是调经排毒，对于祛斑来说，没有太大的功效。所以要谨慎使用，要想真正的祛斑的话，还要到专业的机构去效果才更明显。
相信很多人都知道生理期的时候喝红糖能补血养颜，帮助你身体排除多余的毒素。不过黑糖美容的效果也是非常好的，虽然不能去掉久存的斑点，但是能够起到淡化黑斑的作用。如果你面部斑点较多的话，那么这样祛斑效果不是很好。
很多的小姐姐都喜欢用黑糖做面膜，觉得这样能够让面部肌肤看起来更加白皙，但是这也不能长期使用，因为糖类比较粘，一直使用对肌肤伤害性比较大。但不得不承认黑糖的去角质功能非常强大，不仅能够滋润肌肤，还能够让你皮肤又白又嫩。
黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及尼克酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。明代《天工开物》对其有详细记载，黑糖保留了对人体有益的各种天然成分与微元素，是温补佳品。并具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、缓痛经、暖宫等功效。
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