鸡蛋吃了会胖吗（每天吃一个鸡蛋）

鸡蛋吃多了不会长胖，但是身体不能吸收鸡蛋的营养物质，显得浪费。人体每日吃1-2个鸡蛋就可以满足身体所需。

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

每天吃一个鸡蛋.会胖吗

发胖的主要原因一是吃的食物过多，营养过剩，二是运动量少，消耗不掉多余的热量。吃鸡蛋并不影响以上因素，所以不会发胖。

除此之外，鸡蛋还拥有许多额外的功效：

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12、8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对

吃两个鸡蛋会胖吗

1、鸡蛋是高胆固醇食物,但每天吃两个鸡蛋不会对身体造成危害。也不会长胖的，正常的增加一点体育活动。

2、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

仓鼠吃了蛋壳会怎样啊是熟鸡蛋的

仓鼠属于啮齿类动物，牙齿短而尖，进食的时候会磨碎食物，仓鼠的消化能力一般，但一次进食量不宜太多。鸡蛋壳的成分以蛋白质和碳酸钙为主，较硬。仓鼠在进食鸡蛋壳是会磨碎鸡蛋壳，进入肠道是可以消化的，所以仓鼠一般情况下吃鸡蛋壳不会产生不良反应。但是注意鸡蛋壳不是仓鼠的主食，不能提供足够的营养，不能吃太多。