喝莲子心茶有什么好处（莲子心茶什么人不能喝）

1、莲子心茶能够清热泻火，养心安神，长期喝莲子心茶，对于心脑血管系统，有较好的作用.

2、莲子心茶能够治疗一些疾病，包括莲子心茶有治疗高血压的作用，能降低血压，降低血糖或者是降低血脂。

3、莲子心茶还有抗衰老的作用，并且能够缓解紧张的情绪，平时失眠的患者喝莲子心茶，效果非常的明显。

4、莲子心茶是可以经常的服用，并且有较好的治疗作用，所以在临床上是可以选择的。莲子薪茶在服用的过程中应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及应该注意休息，避免劳累，不要吸烟，饮酒和一些其他的不健康生活方式。

莲子心茶什么人不能喝

体质属阳虚，平素怕冷、少气乏力者不能喝莲子心茶。莲子心：清心、去热、止血、涩精、性苦寒。莲子心苦寒清心火、止烦渴，用来泡茶喝则苦后回甘。现代科研表明，莲心中含生物碱，可以降血压。

喝面汤对身体有什么好处,喝面汤的作用

1、长期喝面汤，能提高身体消化功能，预防消化不良的发生。因为长期喝面汤，能让身体吸收丰富的消化酶，可以加快肠胃中消化液的分泌，而且还能促进肠胃蠕动，有效提高肠胃的消化功能。

2、面汤的主要原料是面粉，而面粉中水溶性维生素B的含量特别高，可以弥补人体维生素B的缺乏，从而可以预防和治疗一些维生素B族缺乏症的疾病。

喝米浆有什么好处,喝米浆有哪些优点呢

1、米浆是一种甜品，营养很丰富，而且具有诸多保健功效。米浆的做法有很多种，做法不同功效也不同。

2、黑米有滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血的功效。黑豆的花青素和维生素E的含量也非常高，是抗衰老、驻容颜、减皱纹的佳品。黑豆本身的植物固醇还能抑制人体对胆固醇的吸收。用黑豆和黑米搭配制作的黑豆米浆是一款值得推荐的保健食品。