1、首先、要将手洗干净，如果手比较脏很容易沾上细菌，对于洗脸没有好处。
2、其次、可以先用洗面奶将脸部洗干净，然后将生理盐水像涂抹洗面奶一样涂遍，面部轻轻画圈按摩，力度要轻一些，然后再用清水洗净。
生理盐水是可以用来洗脸的。使用生理盐水洗脸可以洗掉脸部多余的油脂，有镇定消炎的作用。用生理盐水洗脸还可以提高脸部皮肤的代谢速率，使皮肤变得光滑。如果脸部有痘痘，用盐水清洗后症状可以得到缓解。
生理盐水的浓度和人体的体液是比较接近的，所以敷脸之后可以不必清洗的。
生理盐水可以深层清洁肌肤，有效去除脸部油脂，可以抑制面部痘痘粉刺的产生。除此之外，用生理盐水敷脸还有收缩毛孔、紧致肌肤的作用。
因为手上的细菌比较多，所以在使用生理盐水之前，要先将手清洗干净，然后可以用洗面奶把脸洗干净，这个视每人自身情况而定，最后把盐水像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩即可。
如果脸部有伤口，最好不要使用生理盐水，因为这样很容易对皮肤产生刺激，而且不要长期使用生理盐水敷脸，频繁使用很容易导致皮肤干燥、角质层变薄甚至出现过敏反应。
生理盐水有杀菌、清洁的作用，本身就是无菌的，所以敷完之后不需要再次清洗面部。
生理盐水能够深层次的清洁皮肤，有效的去除脸部的油脂，有抑制面部痘痘的作用。除此之外，生理盐水还有收缩毛孔、紧致肌肤的作用。
因为晚上是皮肤油脂腺分泌最旺盛的时候，所以生理盐水最好在早晨起床后使用。生理盐水的使用方法非常简单，将适量的生理盐水浸湿化妆棉，敷在脸上即可。另外，还可以清洁完面部后，取适量的生理盐水滴在手心里，均匀拍打在脸上，从而达到消炎、杀菌的功效。
因为手上的细菌比较多，所以在使用生理盐水敷脸之前一定要先把手洗干净。另外，在敷生理盐水之前可以先用洗面奶把脸洗干净，也可以直接敷生理盐水，视个人自身情况而定。
注意事项：
如果面部有伤口最好不要使用生理盐水，很容易对皮肤产生刺激；
最好不要长期使用生理盐水敷脸，因为这样会对皮肤产生刺激，频繁使用很容易导致皮肤干燥、角质层变薄。
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